Gymnastik

MITTWOCHSFRAUEN

Leitung: Konstanze Kurtz

Hier halten sich ca. 30 Frauen im Alter von 30 bis …. Jahren mit allgemeiner Fitnessgymnastik von 20.00 bis 21.00 Uhr fit. Das Repertoire ist vielschichtig, denn von A wie Aerobic bis Z wie Zirkeltraining werden alle Fitnesstrends aufgegriffen.

Von 21.00 Uhr bis 22.00 Uhr wird noch Indiaca gespielt. In den Ferien werden schöne Ausflüge geplant und auch sonst wird viel gemeinsam unternommen. So werden schon seit 20 Jahren Fahrradtouren, die meistens ins schöne Münsterland führen, von ihnen durchgeführt.

– MONTAGSFRAUEN

Leitung: Birgit Hermann

Wir sind eine tolle Truppe von ca 25 Frauen im Alter von 40 bis … Jahren. Jeden Montagabend von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr halten wir uns fit, mit allgemeiner Gymnastik, manchmal mit Musik.
Ein bischen feiern macht uns auch Spaß.